| Titre : | Travailler sans s'épuiser : changer sa manière d'être, prévenir le burn-out, réinventer son travail |
| Auteurs : | Pierre-Éric Sutter, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : Eyrolles, 2016 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-212-56515-7 |
| Format : | 1 vol. (271 p.) / 19 cm |
| Note générale : | Bibliogr. p. 267-268. Index |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 158.723 (Épuisement professionnel) |
| Catégories : |
Ouvrages > Philosophie et disciplines connexes > Psychologie |
| Mots-clés: | Travail : Aspect psychologique Épuisement professionnel : Prévention Stress lié au travail : Prévention |
| Résumé : |
Ecrit par un psychologue qui a fait un burn-out, cet ouvrage est la preuve qu'il est possible de s'épanouir au travail grâce à une manière d'être et un état d'esprit qui conduisent vers la sérénité. En s'appuyant sur de nombreux cas cliniques, Pierre-Eric Sutter radiographie cette « maladie du sens » qui pousse le travailleur au trop-plein de boulot, invitant à une « réflexion-action » approfondie sur notre relation au travail. Actifs dirigeants ou employés, demandeurs d'emploi, salariés ou indépendants, cet ouvrage s'adresse à tous car de nos jours l'épuisement professionnel guette tous les travailleurs. Il permettra à chacun de mieux comprendre les conditions d'apparition de cette maladie et de ne pas se laisser emporter par la spirale folle du « toujours plus, jusqu'au burn-out. |
| Note de contenu : |
Sommaire - Burn-out : attention aux idées reçues - Pourquoi nous sommes tous menacés - Conduire la transformation de soi - Réinventer son travail, c'est possible ! |
| Côte titre : |
L8/27337-27338 |
Exemplaires (2)
| Cote | Support | Localisation | Disponibilité |
|---|---|---|---|
| L8/27337 | Livre | Bibliothèque centrale | Disponible |
| L8/27338 | Livre | Bibliothèque centrale | Disponible |
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